Rana na kolanie, panika w domu. Jak naprawdę opatrzyć skaleczenie
Każdy ma w domu taką szufladę. Leżą w niej: zaschnięta jodyna, plastry z nadrukiem, których nikt nie kupował, woda utleniona z poprzedniej dekady i buteleczka czegoś fioletowego, o czym babcia mówiła, że „to na wszystko”. I kiedy dziecko przyjeżdża na rowerze z rozbitym kolanem, sięgamy właśnie tam. Problem w tym, że połowa zawartości tej szuflady […]
Reszta witaminowej drużyny: B, C, A, E, K
Mniej sławne od D i B12, ale gdy ich zabraknie, potrafią narobić zamieszania — od siniaków „znikąd” po gorsze widzenie na schodach o zmierzchu. Kwas foliowy (B9) — cichy partner B12 B9 i B12 to duet jak Flip i Flap — pracują razem przy produkcji krwi, więc i niedobory bywają podobne: niedokrwistość, zmęczenie, bladość, drażliwość, […]
Dwaj cisi złodzieje: witamina D i B12 – odcinek 2
Gdyby zrobić ranking niedoborów u polskich seniorów, te dwie pozycje zajęłyby całe podium. I obie potrafią udawać „zwykłą starość”. Witamina D — „witamina słońca”, której u nas prawie nikt nie ma Brakuje jej niemal wszystkim, niezależnie od pory roku. Pilnuje kości (pomaga wchłaniać wapń), ale też siły mięśni, odporności i — coraz lepiej udokumentowane — […]
Osoby starsze, leczenie, pieniądze…
„Owszem, starość jest okresem, który nie jest łatwy do zrozumienia(…) Najbardziej rozwinięte społeczeństwa poświęcają dużo temu okresowi życia, jednak nie pomagają nam go zinterpretować: oferują „plany pomocy, ale nie wizję życia.” Orędzie papieża Franciszka na II Światowy Dzień Dziadków i Osób Starszych W ostatnim czasie wiele uwagi poświęca się osobą starszym. Albowiem żyjemy w społeczeństwie, […]