Komunikacja z osobami cierpiącymi na demencję może być wyzwaniem, ale jest niezwykle ważna dla ich samopoczucia i jakości życia. W tym artykule przedstawiamy kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ułatwić i uczynić komunikację bardziej efektywną.
1. Zachowaj spokój i cierpliwość
Osoby z demencją często mają trudności z przypominaniem sobie słów lub prowadzeniem spójnej rozmowy. Ważne jest, abyś pozostał spokojny i cierpliwy. Nie spiesz się i pozwól seniorowi na wystarczająco dużo czasu, aby odpowiedzieć. Przykładowo, jeśli zapytasz o coś seniora, daj mu kilka sekund na przemyślenie i odpowiedź, zamiast od razu podpowiadać lub przechodzić do innego tematu.
2. Używaj prostych i jasnych zdań
Komunikacja z osobą cierpiącą na demencję jest najskuteczniejsza, kiedy używamy krótkich, prostych zdań i unikamy skomplikowanego języka. Na przykład, zamiast mówić: „Może chciałbyś teraz przejść się do parku, który jest niedaleko, gdzie ostatnio widzieliśmy te piękne kaczki?”, lepiej powiedzieć: „Chodźmy na spacer do parku.”
3. Utrzymuj kontakt wzrokowy i używaj niewerbalnych sygnałów
Kontakt wzrokowy może pomóc w nawiązaniu lepszego połączenia z seniorem i sprawić, że poczuje się on zauważony oraz ważny. Używanie gestów i mimiki również może być pomocne, zwłaszcza kiedy słowa stają się trudniejsze do zrozumienia. Uśmiech czy delikatne poklepanie po ramieniu mogą wiele wyrazić.
4. Zwracaj uwagę na otoczenie
Lepiej rozmawia się w spokojnym, cichym otoczeniu, gdzie nie ma wielu rozpraszających czynników, takich jak głośna telewizja czy hałas z ulicy. Taki klimat ułatwia skupienie zarówno tobie, jak i seniorowi.
5. Mów o znanych tematach
Osoby z demencją często lepiej radzą sobie w rozmowach na tematy, które są im znane i bliskie. Możesz wspominać o rodzinie, znajomych, a także o przeszłych wydarzeniach, które senior pamięta. Przykładem może być pytanie: „Czy pamiętasz, jak kiedyś razem piekliśmy ciasto na Boże Narodzenie?”
6. Sprawdź, czy zostałeś zrozumiany
Podczas rozmowy z osobą z demencją, warto od czasu do czasu upewnić się, czy zostałeś zrozumiany. Możesz zrobić to, zadając pytania weryfikujące lub prosząc o powtórzenie tego, co właśnie powiedziałeś. To pomaga w utrzymaniu jasności komunikacji.
7. Unikaj pytających o rzeczy, które mogą sprawić trudność
Zadawanie pytań typu: „Czy pamiętasz, co robiliśmy wczoraj?” może być frustrujące dla osoby z demencją, która może mieć trudności z pamięcią najnowszych wydarzeń. Zamiast tego, koncentruj się na pytaniach otwartych lub opowiadaniu historii, które nie wymagają pamięci krótkoterminowej.
8. Uznaj uczucia, nie tylko fakty
Ważne jest, aby zrozumieć, że emocje, które senior wyraża, mogą być bardziej znaczące niż dokładność szczegółów, które przywołuje. Jeśli senior wyraża smutek czy złość związane z niepamięcią konkretnego wydarzenia, lepiej jest skupić się na jego uczuciach, niż na korygowaniu faktów.
Komunikacja z seniorem z demencją wymaga cierpliwości, zrozumienia i empatii. Pamiętając o tych wskazówkach, możesz pomóc uczynić każdą rozmowę bardziej znaczącą i przyjemną dla obu stron.
